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Consejos para cuidar la piel

Muchas veces los consejos que escuchamos para cuidar nuestra piel día a día nos parecen ridículos e incluso raros, sin embargo es importante dedicarnos unos minutos para estar bellas y mantener joven nuestra piel.

Hoy te daremos algunos consejos que puedes probar y ver cómo mejora tu piel:

  • Lávate la cara dos o tres veces al día con jabón, sobre todo al levantarte y al acostarte, la piel acumula mucha grasa durante esas horas
  • Intenta, siempre, al terminar de ducharte, abrir el agua fría y que esta caiga sobre las partes donde tienes celulitis
  • No olvides ponerte una crema hidratante dos veces al día, también sería ideal que fuera al levantarte y al irte a dormir
  • Protégela del sol, si es en verano, se secará rápidamente y no podrás lucir ese moreno que tanto te gusta. Usa siempre protector solar
  • Cuidado con los jabones que usas al ducharte, es preferible que sean jabones cremosos y no es necesario que lo pases por todo el cuerpo, aunque parezca extraño las zonas que de verdad necesitan jabón todos los días son aquellas en las que sudas (las axilas o las plantas de los pies). Si utilizas todos los días el jabón en el resto del cuerpo provocarás que la piel esté seca durante todo el tiempo y tendrás que usar más cremas hidratantes
  • Evita el continuo contacto de tu cabello y de tus manos con tu cara. Ambos son las dos partes del cuerpo que recogen más grasa durante el día
  • Visita a un especialista de vez en cuando para que pueda analizar tu piel y decirte cuáles son los mejores tratamientos a seguir. Cada piel se merece un cuidado especial, así podrás usar mascarillas ideales para ti y algunos tratamientos, ¡y hasta masajes especiales!

Esperamos que te sirvan.

Cuida tu piel

Esta entrada fue publicada en Piel, Tu cuerpo
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2 Comentarios

  1. Publicado 20 octubre, 2010 en 0:13 | Permalink

    Con respecto al cabello mantenerlo brillante, luminoso y por sobre todas las cosas sano es necesario sostener unas buena alimentación con todos los nutrientes y en su defecto optar por consumir aminoácidos y aún así lavar el cabello con un shampoo con aminoácidos y un acondicionador también con aminoácidos.

  2. Publicado 20 octubre, 2010 en 9:30 | Permalink

    Qué gran verdad! Aunque pensemos que no, la alimentación es uno de los pilares para mantener el cabello sano. La luminosidad también depende de lo que ingerimos y del trato a nuestro cuerpo. Gracias por la aportación siempre de ayuda :)

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