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La Báscula a raya esta Navidad

Biothecare — Thu, 15 Dec 2011 12:07:04 +0000

Llega la Navidad y con ella, los compromisos, las cenas de empresa, las comilonas familiares y un aumento considerable de la ingesta de alcohol.

Esto va a hacer que cuando queramos darnos cuenta hayamos ganado en torno a los
2 Kg de más (si tenemos suerte).

Yo no os voy a recomendar que paséis las navidades controlando calorías o realizando grandes esfuerzos para no caer en las tentaciones. La Navidad es hora de mantecados y de reuniones familiares, y no es muy agradable tener que estar pensando constantemente en las calorías que vamos a ingerir.

Una buena solución para poder disfrutar de la Navidad y no aparecer en Enero con varios kilos de más como si de magia se tratase, es controlar y depurar nuestro organismo con sencillas pautas y consejos que si son seguidos diariamente nos van a ayudar a mantener nuestro cuerpo saludable, aunque no perdamos peso si nos va a ayudar a no coger kilos de más.

CONSEJOS:

1_Un buen desayuno:
Nunca evites el desayuno, es una de las comidas más importantes del día, se quema rápidamente y nos va a ayudar a no picar entre horas y llegar a la comida con menos ansiedad.

2_ Beber abundante agua;
Siempre estamos oyendo a los expertos recormendarlo en las entrevistas a personajes famosos; os puedo asegurar que es uno de los consejos más sabios. El agua nos ayuda a estar más hidratados, mejora la circulación sanguínea, depura el organismo, sacia evitando muchas veces que piquemos entre horas…. Si te cuesta beber agua, también puedes echar mano de las infusiones como el te verde (ayuda a metabolizar mejor las grasas), diente de león (depurativa), melisa (te ayudaran a estar mas relajado y tener menos ansiedad a la hora de las comidas)….

3_ No abuses del alcohol;
Uno de los grandes causantes del aumento de peso en las navidades es el alcohol, además de tener muchas calorías vacías, intoxica el organismo y hace que nuestro aspecto este más apagado. Aun así, sabemos que brindaremos y alguna copita caerá, os vamos a dar una tabla de calorías para que podáis controlar en todo momento lo que ingerís.

1 vaso de vino tinto de 10° (150 ml) = 82 Kcal 
1 vaso de vino blanco de 11° (150 ml) = 105 Kcal 
1 vaso de vino tipo Porto (50 ml) = 80 Kcal 
1 vaso de kir (150 ml) = 225 Kcal 
1 vaso de moscatel (150 ml) = 240 Kcal 
1 vodka naranja (150 ml) = 163 Kcal
 1 bloody mary (150 ml) = 211 Kcal 
1 copa de cava (150 ml) = 105 a180 Kcal (de brut a seco) 
1 cerveza (330 ml) = 125 a 200 Kcal 
1 vaso de sidra (150 ml) = 50 Kcal 
1 Martini (80 ml) = 128 Kcal
 1 vaso de ginebra (80 ml) = 177 Kcal 
1 chupito de anís (40 ml) = 106 Kcal
 1 whisky (40 ml) = 100 Kcal

4_Compensar;
Después de un exceso tanto en la comida como en el alcohol, al día siguiente intenta compensar y depurar el organismo. Si en Nochebuena te has excedido y no has controlado tu alimentación al día siguiente come más ligero, toma ensaladas, caldos, y pescado y carne a la plancha, infusiones depurativas…. te ayudaran a controlar la báscula y a encontrarte mejor.

5_ Mímate;
Es cierto que estas fechas uno esta más ajetreado de lo normal y tiene menos tiempo para uno mismo, pero dedícate un día y date una sesión depurativa y reductora, además de perder volumen y grasa podrás relajarte durante unas horas y olvidarte del mundo para concentrarte en ti misma.
Ahora en el portal www.ofertasbelleza.es tienes ofertas increíbles para estas navidades como un tratamiento Reductor Drenante por tan sólo 29€, un lujo al alcance de todos.

6_ Oxigena tu cuerpo;
Andar es unos de los ejercicios mas sanos que podemos realizar y en Navidades es fácil realizarlo, hay que hacer muchas compras, salimos con amigos que hace tiempo no vemos y los fines de semana una buena caminata de 1 hora nos ayudará a encontrarnos mejor y a relajarnos del ajetreo, así que cuando vayas a salir a caminar, cálzate tus zapatillas mas cómodas y a disfrutar!

Esperamos que estos consejos te ayuden a salir de las navidades mas saludablemente y sin remordimientos…

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¿Cuerpo hinchado después de las vacaciones? Resuélvelo con Secret Secret nº1

Biothecare — Mon, 29 Aug 2011 10:59:00 +0000

Es normal que después de los excesos de las vacaciones nos veamos un poquito más hinchados. Y es que los atracones, el abuso de bebidas azucaradas y/o alcohólicas y la falta de ejercicio, nos hace ganar dos o tres kilos en poco tiempo. Así que ahora llega el momento de retomar los hábitos saludables y hacer que la balanza vuelva a su punto de equilibrio y para ayudarnos a conseguir el objetivo, si todavía no la conoces, te recomendamos que pruebes la crema Secret Secret nº 1, con efecto reductor y anticelulítico.

Te dejamos un vídeo donde se explica con detalle cuáles son sus propiedades y cómo se debe aplicar para obtener los mejores resultados.

Recuerda que Secret Secret nº1 es una crema exclusiva de los centros Biothecare, sólo se puede adquirir en la red de centros franquiciados o bien en nuestra tienda online.

Si ya la has probado, cuéntanos qué tal te va

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Ganadoras de los 3 Packs Solar Treatment

Biothecare — Wed, 29 Jun 2011 11:52:29 +0000

Hace una semana te proponíamos un concurso en nuestro blog para participar en el sorteo de 3 Packs Solar Treatment. Ha llegado el momento de desvelar las ganadoras, ellas son: Pilar Sanz, Ana Fernández y Anais González

Y estas eran las respuestas correctas
Nombre de ciudad nº 1 Funchal, Madeira
Nombre de ciudad nº 2 Cancún
Nombre de ciudad nº 3 Venecia
¿En cual de las tres no hay todavía un centro biothecare? Venecia

¡Enhorabuena a las ganadoras! Nos pondremos en contacto con vosotras. Muchas gracias a todos los participantes, os deseamos un fantástico verano.

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Nueva crema reductora Biothecare

Biothecare — Tue, 22 Mar 2011 12:55:26 +0000

¿Creías que en Biothecare ya no podíamos sorprenderte más? Pues te equivocas, cada día estamos buscando ideas nuevas y subiéndonos al carro de los últimos avances científicos para ofrecerte siempre lo último y lo mejor.
Y este es el caso de la nueva crema reductora “Secret Secret nº 1” que te permite eliminar la celulitis mientras duermes.

Secret Secret nº 1 es la única crema profesional que combate la grasa localizada, el antiestético efecto de la celulitis y mejora la elasticidad de la piel durante el sueño. Mientras dormimos se ponen en marcha los mecanismos de regeneración natural de la piel, por este motivo, Secret Secret acción noche actúa a doble rendimiento, gracias a la relajación total de la piel favorece la penetración óptima de los ingredientes activos.

Secret Secret nº1 acción noche con su patentada y novedosa formulación a base de Forskohlii (Forskolin) NOVEDAD,Gelidium Cartilagineum (Alga Roja), Cafeína, L Carnitina y Centella asiática, consigue combatir la grasa localizada y la antiestetica celulitis, remodelando y reafirmando los tejidos dermicos.

ACCIÓN DE LA CREMA REDUCTORA SECRET SECRET Nº 1

La Celulitis es un acumulo de adipocitos en distintas zonas del cuerpo formando nódulos de grasa, agua y toxinas. Las zonas más predispuestas son vientre, caderas, nalgas y muslos. Afecta al 80 % de las mujeres sin distinguir entre delgadas u obesas. Este problema está relacionado con la producción de hormonas femeninas que junto con una disfunción del catabolismo de las grasas y de la microcirculación del flujo linfático lleva a un incremento del tamaño de los adipocitos. En el hombre, la adiposidad se localiza en la zona de la cintura y el abdomen.

La nueva crema reductora de Biothecare Estétika consigue reducir la celulitis cuando duermes. Su acción se sitúa en la membrana de los adipocitos donde estimula la actividad de la enzima HSL. Esta enzima tiene actividad lipolítica ya que transforma la grasa almacenada en el adipocito en ácidos grasos libres. También es capaz de transportar estos ácidos grasos a las células musculares donde son transformados en energía.

RESULTADOS

Un test realizado durante 8 semanas sobre 20 mujeres con celulitis severa demostró que en el 90 % de los casos hubo una reducción de los nódulos de grasa de la dermis.

Para conseguir los mejores efectos se debe aplicar todas las noches, durante cuatro semanas, ejerciendo un masaje sobre la zona afectada. Para potenciar su efecto parche, se aconseja envolver, sin presionar, la zona tratada con film osmótico.

¿Y cómo puedes conseguirla? pues muy pronto la tendremos en nuestra tienda virtual y en todos los centros Biothecare, pide información en tu centro.

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Corazones para San Valentín

Biothecare — Wed, 09 Feb 2011 12:33:05 +0000

San Valentín esta a la vuelta de la esquina y desde aquí queremos proponer un juego muy divertido. Os animamos a que pintéis corazones con vuestra barra de labios de biothecare o la que tengáis a mano y publiquéis una foto en nuestra página de facebook.

¿Te has decidido ya? hay infinidad de superficies dónde pintar, en casa o en la calle, sobre la piel de vuestro chico o chica, en espejos, ventanas, puertas, seguro que se te ocurren muchos más sitios. Anímate y ayudanos a llenarlo todo de corazones.

Y recuerda que tenemos fantásticas ofertas para cuidarte el día de San Valentín. ¡No te las pierdas!

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Cómo maquillarse para una fiesta

Biothecare — Thu, 11 Nov 2010 10:38:45 +0000

Se acercan fiestas importantes y ya podemos ir pensando en el vestido y en qué combinaría mejor en nuestro rostro para ir perfectas esas noches.

En Biothecare te damos algunos truquitos para que vayas probando. Dividiremos por zonas la cara:

Rostro, cuello y escote: Los profesionales del maquillaje no recomiendan maquillar ni excesivamente ni todos los días el cuello y el escote, pero en una ocasión como fin de año en que nos maquillamos mucho, la diferencia se notaría demasiado. Se suelen usar maquillajes de base ligera y lo más importante es que no se note el corte del maquillaje con el rostro: por tanto en DIFUMINAR está la clave.
Ojos: La parte más importante del maquillaje de una fiesta son los ojos. Este año en Biothecare apostamos por llamar la atención con los ojos más bonitos de la fiesta. ¿Qué te parece si usas tres colores distintos de sombra para verte perfecta esa noche que tanto esperas? Puedes elegir los tres colores que más combinen con la ropa que lleves. Por ejemplo, como vemos en la foto de arriba azul blanquecino, azul oscuro y un violeta rosado oscuro también. Primero utilizamos la sombra más clarita, el azul blanquecino desde la zona de la lágrima difuminando hacia el centro y hacia arriba. Luego debemos difuminar a la perfección la próxima sombra que será la azul oscura para que se mezcle con la blanquecina. Por último la sombra que dará el toque de más color a tus ojos y que siempre debe ir más allá de la línea de las pestañas: el violeta rosado.
Como puedes ver en la foto, no se maquilla todo el párpado, sino sólo el párpado móvil, puedes “salirte” un poquito más con el azul oscuro pero sin llegar a las cejas.

Una sombra con brillo blanco por encima de las tres sombras para difuminar a la perfección dará un toque especial a tus ojos.
Labios: los labios carnosos y brillantes son los más espectaculares para una fiesta. Lo mejor es usar un lapiz de labios un poquito más oscuro que nuestros labios para delinear, eso sí, sin hacerlo muy fuerte, no tiene que notarse
Ahora bien, por encima usaremos un “rouge” de color rosa clarito. Y encima un gloss con brillo, notarás como se realzan bien los labios. Tres simples pasos.

Tú puedes ir probando en casa cuál es el maquillaje que mejor te queda, nosotros te ofrecemos mientras tanto que vayas probando nuestros productos de maquillaje Biothecare.

Tienes hasta mañana, viernes 12 de noviembre 2010, para participar en el concurso de maquillaje, no te olvides!!

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Concurso Biothecare por un kit de maquillaje

Biothecare — Thu, 04 Nov 2010 10:53:51 +0000

¡¡Lo estabas esperando!!

Tú que eres la que mejor se maquilla de toda la ciudad no podías perderte este concurso.

Con los nuevos productos Biothecare para que estés guapísima todo el día, podrás presumir de maquillaje.

Y para que puedas probar nuestro nuevo display de maquillaje COMPLET (que incluye 8 colores, maquillaje y coloretes) te proponemos este concurso.

Para poder participar:

Tan sólo tienes que escribir un comentario en esta entrada contándonos cómo te has maquillado este Halloween pasado: ¿has elegido un maquillaje sexy? ¿un maquillaje que daba miedo? ¿no has querido que parezca Halloween sino más bien fin de año? Cuéntanos cómo has sorprendido a todos tus amigos!!

Tendrás doble participación si:

Nos escribes un comentario poniendo que eres fan de nuestra página de Facebook: www.facebook.com/biothecareestetika y seguidora de nuestro twitter: www.twitter.com/biothecare(Debes dejar tu nombre de Facebook y tu nombre de twitter para comprobarlo)

Ahora viene lo mejor, tendrás TRIPLE participación y además agregaremos a tu kit COMPLET EL JUEGO PROFESIONAL DE 12 PINCELES si:

Escribes en tu blog una entrada enlazando a este post, recuerda dejarnos un comentario con el enlace a tu blog.

Tienes hasta el día viernes 12 de noviembre para participar, diremos la persona ganadora en este blog, en este post, en el facebook y en el twitter.

Tendrás que estar atenta y así enviarnos un email a redsocial@biothecareestetika.com para ponernos en contacto contigo y enviarte tu premio.

¡¡Mucha suerte!!

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Aplicador Bioestimulador Biothecare

Biothecare — Thu, 14 Oct 2010 10:02:00 +0000

Este equipo aplicador bioestimulador está pensado para minimizar arrugas faciales y bolsas en la comodidad del hogar. Es ideal para obtener una mayor penetración del producto a aplicar, ya que trata la piel para una mayor absorción.

Además, el producto y su principio activo se mantienen completamente intactos consiguiendo un resultado mayor, sin la contaminación que puede suponer la aplicación habitual con las manos.

Es un producto exclusivo Biothecare que además es perfecto para aplicarte los productos total solution.

Importante: Nuestra piel pierde cada día la mitad de su agua, por lo que debemos mantenerla muy hidratada para conseguir una piel resistente al paso del tiempo y a los agentes externos dañinos (el sol, el frío, el cloro, los aires acondicionados, etc.)

Ten en cuenta algunas precauciones para la utilización de este producto:

Es para toda la zona facial, pero debes usarlo aproximadamente 30 minutos.

Para pieles normales puedes usarlo dos veces al día, dejando un periodo de tiempo de 6 horaxs entre ambas aplicaciones
Para pieles sensibles sólo úsalo una vez al día
No lo coloques sobre la piel sin el producto de aplicación
Para pieles más envejecidas, podemos usar el aplicador 4 minutos más del tiempo indicado
Durante el uso del equipo es normal una sensación de cosquilleo y/o calor, causada por la reacción de su ión negativo.

Contraindicaciones:

Personas con dermatitis facial e inflamación de cualquier tipo
personas con operaciones faciales de cualquier tipo desde hace 6 meses a 1 año
Adolescentes y niños menores de 15 años

COMPRUEBA SU EFECTIVIDAD

La primera aplicación, realízala primero en un lateral de la cara para poder comprobar el resultado en el lateral no tratado, te encantarán los resultados!

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Nuevo producto de maquillaje Biothecare

Biothecare — Thu, 14 Oct 2010 08:01:53 +0000

Nuevo producto Biothecare

Damos la bienvenida a nuestro nuevo producto, ya ha visto la luz!!

Nuestro display de maquillaje para que estés guapísima todos los días del año. Hoy además de presentarte al display de Maquillaje de Biothecare, queremos darte algunos consejitos para su uso.

Primero y antes que nada, es importantísimo limpiar perfectamente la piel antes de maquillarte.

Es muy fácil estar guapa día a día y sentirte bien, no abuses del maquillaje, pero recuerda que un maquillaje disimulado te puede ayudar a verte más viva!

Necesitamos una base del color de tu piel o un poquito más oscura, sombra clara, una sombra café, un delineador de ojos negro o azul, lápiz labial, brillo para los labios y un blush para los coloretes.

Aplícate primero la base del color de tu piel con una esponjita, si tienes ojeras puedes usar un corrector en la zona de estas pero eso sí, recuerda que nunca debes “maquillarte hacia dentro”, esto quiere decir que con la esponja o la brochita deberás hacerlo desde tu nariz hacia las mejillas.

Lo más chic y lo más de moda es aplicarse una sombra rosa, más bien un rosa pálido sobre los ojos para que le den más luminosidad y así tener ojos más visibles. Para que los ojos parezcan más grandes, deberás usar un delineador oscuro (negro o azul que siempre queda bonito) en la parte de fuera del ojo, cuanto más adentro de maquilles el ojo, más pequeño parecerá.

Ahora vamos por los labios, querrás unos labios carnosos y que llamen la atención, para eso no es necesario ser Angelina Jolie, sino que simplemente con un lápiz de un color más oscuro que el de tus labios puedes lograrlo: delínealo y luego ponte brillo encima.

Que no falte un poquito más de colorete en las mejillas, muy disimulado y con un tono clarito.

No te preocupes, no tardarás una hora en maquillarte, buscando tu propio estilo y los colores que más te gusten, cada día lo harás más rápido y te verás mejor.

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¿Qué piensas de Biothecare?

Biothecare — Tue, 28 Sep 2010 10:24:23 +0000

Esta carita de bebé se la dedicamos a todas nuestras lectoras

Hoy os traemos un post con opiniones de algunas de nuestras amigas que ya han ido a probar Biothecare y hasta ahora les ha encantado!!

¿Quieres leer algunas de las reseñas que han hecho sobre nosotros?

No te las pierdas, las profesionales en belleza hablan de Biothecare:

Maylin de Mandarin Touch ha escrito: Sali muy contenta, las chicas te atienden muy bien y son majisimas. Al salir parece que se les olvido medirme para saber si habia perdido algo y a mi me dio verguenza decirle, dicen que se nota bien despues de la 6ta sesion.

Alexandra de Lovely Pepa nos contaba, hablando del top nails one: …al final me decidí por hacerme las uñas, tenía ganas desde hacía mucho y esta era la ocasión ideal! Este tipo de uñas postizas tienen una metodología totalmente innovadora, no son de porcelana como antiguamente y al quitarlas no arrancas capas naturales de tu uña, simplemente se quitan frotando la uña con un quita esmaltes con acetona que disuelve el producto.

Paula y María de Tuestilista Online también lo probaron: A petición de la persona que nos atiende, leemos el folleto y nos enteramos de todas las contraindicaciones del tratamiento al que nos íbamos a someter.Uf, que alivio. La cinta métrica no se ha quedado corta. Las chicas opinan que el punto de partida “está bien”, lo cual es reconfortante. Al menos, no pretenden dejarla como una modelo anoréxica. También fotografían su abdomen y marcan el área de actuación. A continuación, explicación del pProcedimiento y a la camilla.

Irene en RedFashion: La cavitación es el tratamiento estrella de Biothecare Estetika (y uno de los que está más de moda actualmente), ¡su máquina está que echa humo! Es perfecto para tratar la grasa localizada y la celulitis profunda pero, su gran ventaja, es que la grasa eliminada no vuelve a aparecer.

Josune de Diario Femenino probó la mesoterapiavirtual: Es un tratamiento indoloro y relajante. Puede aplicarse a distintas partes del cuerpo y notarás un efecto tonificador y reafirmante.

Rocío de DiaryofStyle nos contaba su experiencia así: Tengo que deciros, que al igual que otras bloggers que estuvieron conmigo, salí encantada y los resultado se notaron al momento.

Patricia de Shopaholic comentaba también sobre cavitacion y presoterapia: A la vuelta de las vacaciones, ¡repetiré! Los resultados, evidentemente no son milagrosos, pero yo con una sesión sí que noté una leve mejoría. Todo depende de cada persona, así que lo mejor es llegar con el problema y dejarse aconsejar sobre el tratamiento.

Elena de MundoLady B ha salido también encantada: Todo el personal del centro fue encantador y atento a todas mis preguntas, que fueron un montón. Durante la sesión de cavitación coincidí con otras bloggers que probaron otros de los tratamientos del centro, tanto faciales (microdermoabrasión y fotorejuvenecimiento) como la especialidad en manicura “top nails one“, una alternativa a las uñas de gel.

Rosa de El Estilario ha dejado también su opinión sobre Biothecare: Lo que sí es cierto, es que con Biothecare Estétika no hay disculpa para sentirnos bien. Se trata del complemento ideal a las rutinas que desarrollamos en casa, a una dieta equilibrada y al ejercicio moderado. Porque es la combinación perfecta de buenos profesionales, excelente atención y últimos avances en estética.

Beatriz de Neclkace of pearls ¿quieres saber cómo se prepara para una boda con Biothecare?: el tratamiento de la microdermoabrasión facial no es nada abrasivo para la piel, en media horita con una técnica con puntas de diamante me dejaron la piel suave y limpia.

Gloria de JUSTBECAUSEFASHION ha escrito un super post con fotos de las esteticistas y todo: Yo me decidí por una limpieza de cutis por microdermoabrasión con punta de diamante. Primero me limpiaron la cara, para después exfoliarla con la punta de diamante que te quita todas las pieles muertas y te deja la cara súper suavecita. Para terminar con una mascarilla y un serum que te deja la piel como el culito de un bebe.

Patricia de lila y gris también quiso conocernos: Asi que me presenté y tras una agradable charla con su directora Ana dimos una vuelta por el centro. Tengo que decir que está todo perfectamente decorado, con el fucsia como color predominante y el ambiente allí es de serenidad total! Además, las chicas, un encanto.

Silvia de Lady Addict también asistió al centro y salió encantadísima, lo comentaba en tu twitter: Pues yo acabo de salir de hacerme una microdermoabrasion @biothecare y tengo la piel como el culito de un bebe estoy encantada!☺

GRACIAS CHICAS!! No seríamos nada sin vosotras, además nos encanta leer que os ha gustado Biothecare, os esperamos muy pronto de nuevo en cualquiera de nuestros centros.

Os queremos