No debemos intentar parar el tiempo, pero hay algunas maneras de sentirnos jóvenes y vernos un poquito mejor a nosotras mismas.
El ácido hialurónico es un componente que nuestro cuerpo produce de manera natural en la piel, las articulaciones y los cartílagos. Es la materia prima de la piel responsable de la hidratación y de mantener los niveles de agua en la piel Leer Más
Con esta técnica se pretende destruir el folículo piloso, y como consecuencia el vello no se regenera, aunque de forma excepcional puede volver a aparecer.
El tratamiento consiste en una luz intensa que es absorbida selectivamente por los folículos pilosos, situados debajo de la superficie de la piel. Esta luz calienta el pelo y destruye la capacidad de regeneración, sin dañar el tejido circundante.
Es posible que te pidan que te coloques unas gafas oscuras para proteger los ojos de la luz brillante. También se le aplicará un gel en el área de tratamiento. Luego tan sólo hay que relajarse para que los mandos IPL se apliquen sobre la piel y eliminen los pelos. No todo el pelo cae en el momento, el restante tardará entre una y dos semanas.
Una de las principales preocupaciones de nuestro cuerpo es la pérdida de centímetros en muslos y abdomen cuando ya las dietas no son suficientes.
Siempre hay que mantener una dieta equilibrada para mantenerse en forma. Sabemos que el exceso de grasa en muslos y abdomen se deben a una acumulación de tejido adiposo a modo de reserva provocada por el exceso de comida, por tanto es importante perseverar en la dieta.
En Biothecare hemos pensado en ti, para que este verano luzcas el moreno más sano.
Solar treatment consiste en un pack de tratamiento facial y corporal. El primero contiene un spray solar antiarrugas que proporcionará a la piel un color agradable que a la vez te protegerá de las radiaciones UVA y UVB del sol (las causantes además del envejicimiento de la piel y de esas antiestéticas quemaduras solares).
Este Spray contiene ácido hialurónico (que reconstruye las fibras de los tejidos cutáneos) y Vitamina E (que actúa como antioxidante)
¡¡Además, es waterproof!!
Para el tratamiento corporal…
Llega el verano y todas queremos que nuestro cuerpo esté perfecto. Las estrías es uno de los síntomas de la piel más molestos y más difíciles de eliminar.
Son cicatrices que retiene la piel después de estirarse, por lo que las fibras de la capa media de la piel se rompen. Como ya sabemos, suelen aparecer durante el embarazo, al aumentar la masa muscular, subir de peso de manera extrema y ocasionalmente en la pubertad.
Consejos para prevenir estrías
Ya que las estrías son causa de un estiramiento de la piel, la mejor prevención es la reducción del estiramiento o el aumento de la elasticidad.
Para incrementar la elasticidad de la piel, lo más adecuado es utilizar cremas y lociones con manteca de cacao, mantendrán tu piel tonificada, saludable y elástica. Además, algunos suplementos con vitaminas A, E y C suelen reforzar este tratamiento.
Consejos para eliminar por completo las estrías
Cerca del 60% de las personas mayores de 25 años sufre de insuficiencia venosa, o más conocido como piernas cansadas. Este fenómeno se produce cuando los vasos sanguíneos no conducen la sangre con normalidad y esta se estanca en las piernas sin poder llegar al corazón. De ahí la molesta sensación de piernas pesadas, que evidentemente se agrava con una dieta poco rica en fibra, el sedentarismo o por culpa de estar mucho tiempo de pie.
Es importante que no se convierta en un problema de salud.
A continuación te presentamos unos consejos que puedes seguir para no sólo mejorar físicamente, sino para conseguir una mejor calidad de vida y por ende incida en tu estado de ánimo.
Cuando el alemán Joseph Hubertus Pilates ideó estos ejercicios, le llamó Contrology. Y aunque el método se ha expandido y a ha dado lugar a variaciones y diversos estilos, sigue manteniendo unos principios fundamentales siempre presentes:
Muchas veces los consejos que escuchamos para cuidar nuestra piel día a día nos parecen ridículos e incluso raros, sin embargo es importante dedicarnos unos minutos para estar bellas y mantener joven nuestra piel.
Hoy te daremos algunos consejos que puedes probar y ver cómo mejora tu piel:
Los alimentos ecológicos se producen en la tierra, por agricultores que además pueden enfatizar que perduren hasta las generaciones futuras. Por ejemplo, es importante saber que a estos alimentos no se les echa ningún tipo de pesticida (como los derivados del petróleo, herbicidas sintéticos o fertilizantes que dejan residuos sobre los alimentos y estos terminan en nuestras células). Lo mismo sucede con las carnes orgánicas (los animales tienen una alimentación libre de antibióticos y hormonas, tienen acceso a la luz del sol y tiempo determinado para pasar en campos certificados como orgánicos).
La obesidad es un exceso de grasa corporal. Por lo general va acompañado por un aumento de peso, aunque no siempre se cumple esta regla.
Existen muchas causas pero nos vamos a centrar en las dos principales que son:
-Mayor ingesta de calorías que las que el cuerpo necesita
-Menos actividad física de la que el cuerpo necesita
Si se ingiere más calorías de las necesarias, éstas se acumulan en forma de grasa, y si por el contrario se utiliza más energía de la consumida se utiliza la grasa almacenada como energía (así es como adelgazamos).
Como hablábamos en un post anterior, una de las partes más importantes del diagnóstico, y además de las más personales, es el estudio de la composición corporal.
El Estudio de la composición corporal se hace a través del análisis de estos elementos:
A) Porcentaje de grasa corporal: Es la cantidad de grasa corporal expresada como una proporción del peso corporal.
Se ha demostrado que la reducción de los niveles excesivos de grasa corporal disminuye el riesgo de ciertas enfermedades tales como la hipertensión arterial, las enfermedades cardíacas, la diabetes y el cáncer.
B) Porcentaje de agua corporal total: El agua desempeña un papel vital en los procesos corporales y se encuentra en todas las células, tejidos y órganos del cuerpo.
Los niveles de agua fluctúan naturalmente a lo largo del día.
De hecho beber alcohol, enfermar, hacer ejercicio pueden variar los niveles de hidratación.
Para poder crear un diagnóstico correcto y personalizado, te recomendamos que acudas a un experto especialista en la materia, pero para informarte y saber algo más: algunos de los criterios que se siguen para un diagnóstico son:
¿Sabías que en España nos gastamos alrededor de 45 millones de euros anuales en cosmética anti-edad?
Somos líderes en intervenciones quirúrgicas, aunque Estados Unidos es el país más consumidor en productos cosméticos antienvejecimiento.
El principal problema de las personas al envejecer es la pérdida de firmeza en la cara y en el cuerpo y la aparición de arrugas.
Hay personas que son delgadas por naturaleza comen bien y están sanos.
IMC bajo peso significa estar por debajo del índice de masa corporal.
Muchas veces, es posible que nos dé un IMC un poquito por debajo del normal, pero esto no debe preocuparnos.
El problema es cuando el IMC esa muy por debajo de lo normal, es decir por debajo del 20%.
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5 ejercicios fáciles para levantar glúteos
Una de las zonas más difícil para tonificar y endurecer son los glúteos y muslos.
En Club belleza queremos darte algunos consejos para realizar día a día y ponerte totalmente en forma para este verano.
Colócate sobre una colchoneta. Puedes colocar tus codos y rodillas sobre ella, los codos separados a la altura de los hombros, pero las rodillas juntas. El cuello en línea con la espalda, la mirada al suelo y ahora a levantar las piernas alternándolas. Notarás rápidamente los efectos positivo Leer Más »
Etiquetas: adelgazar, Consejos de salud, cuerpo, Ejercicio, endurecer, glúteos, muslos, tonificar