La obesidad es un exceso de grasa corporal. Por lo general va acompañado por un aumento de peso, aunque no siempre se cumple esta regla. Existen muchas causas pero nos vamos a centrar en las dos principales que son: -Mayor ingesta de calorías que las que el cuerpo necesita -Menos actividad física de la que [...]
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¿Adelgazar de forma fácil?
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