estoy obeso

Obeso, como diagnosticarlo.

Como saber si estoy obeso. Para poder crear un diagnóstico correcto y personalizado, te recomendamos que acudas a un experto especialista en la materia, pero para informarte y saber algo más: algunos de los criterios que se siguen para un diagnóstico.

Criterios para un diagnóstico:

  1. Antecedentes Familiares.
  2. Influencia del entorno.
  3. Estado de salud, edad.
  4. Estudio de la Composición Corporal (Puedes leerlo aquí).
  5. Distribución de la Masa Corporal (ver Indice de Masa Corporal).
  6. Estudio metabólico

 

Te explicamos los criterios:

1.  Los antecedentes familiares; la herencia genética es responsable en un 40% de las obesidades.

2.    Influencia del entorno, el momento más importante que condiciona si uno será obeso o no es la infancia (el momento de crecimiento celular). Controlar la alimentación del niño es importante si éste tiene un estímulo alimenticio mayor de lo normal sus células grasas crecerán demasiado y llegarán al estado de adulto con un núcleo de células adiposas importante.

3.   Estado de salud, edad; hay que tener en cuenta que a mayor edad, menor gasto energético.

Como se define:

La obesidad se define simplemente como un estado de salud anormal o una excesiva acumulación de grasa en los tejidos grasos del cuerpo, que puede llegar a constituir un serio peligro para la salud.

La causa es que consumimos más de lo que gastamos y esas calorías de más tienen su consecuencia en un aumento de peso.

Pero no siempre es consecuencia de un abusivo consumo de alimentos, también pueden influir factores biológicos (hormonas, genética), el estrés, medicamentos y la edad.

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