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Tipo de contraindicaciones de la presoterapia

Que contraindicaciones de la presoterapia hay. Ya sabéis que esta sección es muy importante, antes de hacer cualquier tratamiento debes estar totalmente informado e informada de cómo será, y en este caso las contraindicaciones que la presoterapia tiene.

Ya sabes que la presoterapia es el tratamiento ideal para:

Sin embargo hay que tener en cuenta sus contraindicaciones antes de realizarla:

  • Personas con marcapasos
  • Enfemedades cardiovasculares
  • Inflamaciones importantes en zonas concretas
  • Si tienes fiebre, trombosis o tromboflebitis
  • Si padeces de presión desestabilizada
  • Enfermos de cáncer
  • Embarazos, en este caso es una contraindicación secundaria así que lo más recomendable es acudir antes al médico de cabecera o ginecólogo para consultarle si se puede realizar el tratamiento o no.

 

Tratamiento aclarante, fuera manchas y arrugas.

El tratamiento aclarante es ideal para ti que te preocupan esas manchas y arruguitas que están apareciendo. Además, si tu piel es gruesa o grasa y con mucho brillo, este nuevo tratamiento matificante te proporcionará en pocos minutos una piel más uniforme y con menos arrugas, lo que se traducirá en un aspecto más saludable y luminoso

Lo ideal es que nos hagamos de una a dos sesiones semanales.

En que consiste el tratamiento aclarante

Primero te realizan una microdermoabrasión con una punta de diamante muy suave, se te limpiará la piel de residuos para que esté perfectamente limpia y lisa.

Después se trabaja con ácido glicólico (un ácido no tóxico extraído de las frutas y otros alimentos) que se aplicará con un pincel en forma de abanico directamente sobre la piel teniendo mucho cuidado con la zona de los ojos.

Te lo retirarán después de 5 minutos más o menos (según su concentración de ácido).

Después te aplicarán una mascarilla calmante unos 15 minutos.

Este tratamiento es exactamente lo que necesitas para eliminar manchas en la piel o marcas del acné.

Recuerda: es obligatorio usar protección total los días siguientes al tratamiento o una crema con color con protección alta.

 

Como adelgazar de manera segura y eficaz.

Desde nuestro Facebook nos preguntaban como adelgazar:

Alexia: hola me gustaria q me informaseis un poco sobre los tratamientos para adelgazar y reducir volumen y celulitis, ya q estoy muy interesada y me gustaria hacermelo. Por favor explicarme en q consiste, cuantas sesiones necesito y sobre todo si es eficaz de verdad.

Gracias.

Hola Alexia, has venido al lugar indicado para preguntar, seguro que muchas personas aquí presentes tienen las mismas dudas. Así que invito a todo aquel que quiera que cuente su experiencia.

Como adelgazar con tratamientos estéticos

El tratamiento de cavitación. La cavitación también es muy eficaz reduciendo volumen y eliminando la celulitis, sin embargo, cuando la celulitis es muy profunda también recomendamos el tratamiento de electroestimulación.

Las sesiones necesarias dependen de la persona, de su complexión, de su metabolismo y de lo que quiera reducir, normalmente se suelen hacer etapas de 10 sesiones para notar verdaderos y duraderos resultados.

Por otra parte, muchas personas vienen probando la cavitación y luego ven que otro tratamiento les funciona mejor a su cuerpo, es cuestión de cambiar si no notas resultados en sucesivas sesiones, porque además de la cavitacion y la electroestimulación, también puedes complementar con radiofrecuencia, presoterapia y terapia vibracional.
Cualquier de estas te ayudarán a lograr combatir lo que nos consultas.

En nuestro blog puedes encontrar todo tipo de información.

Todas las dudas, puedes volver a contactar con nosotros ;)

Hazte mamografías, lo mejor es prevenir.

Está comprobado que hacerse mamografías puede diagnosticar un cáncer hasta dos años antes de que los síntomas sean palpables. Podemos prevenir hasta en un 70% las complicaciones y curar el cáncer de mama, según  la Sociedad Española de Diagnóstico por la Imagen de la Mama (SEDIM).

No tengas miedo de ir al médico, de consultar con tu ginecólogo y de hacerte muy seguido mamografías. Si nunca te has hecho una en tu vida porque crees que a ti no te tocará, ya es hora de prevenir.

Además, queremos darte algunos consejos para el día a día y para intentar reducir las posibilidades de tener cáncer:

CONSEJOS:

  • Come más alimentos anticancerígenos, como pueden ser los compuestos de soja y más fibra. Evita las radiaciones del microondas y come sano todos los días para poder mantenerte en tu peso saludable. La obesidad muchas veces está relacionada con algunos tipos de canceres
  • Reduce significativamente los malos hábitos: ¡fuera alcohol y fuera tabaco!
  • Ejercicio, ejercicio y más ejercicio, ya hemos hablado muchas veces de cómo el simple hecho de moverte. Caminar puede considerarse ejercicio. No es necesario agotarse al gimnasio, ni tan siquiera salir a correr al frío, busca el ejercicio que más te guste realizar.

Queremos apoyar a todas aquellas personas que están pasando por esto y agradecer a todas aquellas personas que también nos ayudan a superarlo y a seguir luchando.

Las contraindicaciones de la fotodepilación.

La fotodepilación es uno de los tratamientos más demandados en esta época, pero no tenemos claro las contraindicaciones de la fotodepilación. La mejor temporada para realizarla es en invierno ya que no nos exponemos tanto al sol como en verano. Aunque con las nuevas tecnologías, se puede realizar durante todo el año, sobre todo en primavera.

Nos preguntan muy seguido sobre las contraindicaciones de la fotodepilación y es muy importante leerlas atentamente y analizar si soy algún caso contraindicado.

Contraindicaciones:

  • No se debe realizar el tratamiento cuando tenemos la piel recién bronceada (hay que esperar un mínimo de 20 días para realizarla).
  • Pacientes que tienen antecedentes de ataques epilépticos, aunque hayan tenido una crisis hace 8 años, la contraindicación es absoluta.
  • Si te estás haciendo un tratamiento con derivados retinoicos.
  • Si se está tomando fármacos fotosensibilizantes no es conveniente que te hagas la fotodepilación, puede mancharse la piel.
  • En embarazo y época de lactancia: no hay contraindicaciones ya que el feto no corre ningún peligro con el tratamiento. Sin embargo no suele ser conveniente llevar a cabo sesiones por la cantidad de cambios hormonales que se genera en el cuerpo de la mujer durante esta época. Lo que puede provocar cambios en la pigmentación de la piel y reducir así el efecto del tratamiento.
  • En estados de inmunodepresión.

Si tienes alguna duda de tu caso, coméntanos y te contamos qué debes hacer.

Los consejos de las lectoras, los mejores remedios faciales.

Gracias a los consejos de las lectoras de nuestro Facebook, hemos podido recopilar un montón de trucos para decirle adiós a las pequeñas arruguitas que nos van apareciendo. Vamos a recoger algunas de las ideas que nos dieron para que todos nos acordemos qué hacer cuando aparezcan.

Estos son los consejos de las lectoras:

Esther Castarnado:

  • “Nada que nadie no sepa, beber mucha agua para hidratar el cutis y la piel (por cierto voy a por una botella). Dormir las 8 horas reglamentarias para relajar (ummm porque será que siempre me paso o… me quedo corta). Siempre, siempre desmaquillar al finalizar la jornada, buena limpieza y preparar la piel con una buena crema facial y contorno (este último si puede ser recién salido del frigo) para ir a dormir. Son mis tres pilares”.

Paz Hernando:

  • “Protección solar todo el año y no solo en verano. Mucha hidratación por dentro y por fuera y evitar excesos con alcohol, tabaco”

Cristina Martínez:

  • “Una buena mascarilla una vez a la semana. La cremita hidratante (antiarrugas) por la mañana y por la noche.. que aunque todavía no tengo arrugas me gusta ponérmela ya que me deja la piel tersa y suave. Tambien después de la ducha me gusta ponerme una crema que hace mi suegra con aloe vera y aceite.. que es mano de santo!!. Y poco más… estos son mis truquitos para tener una piel estupenda”.

Marian Iglesias:

  • “Importante tener mucho cuidado con el sol. Beber mucha agua (yo que no suelo beber mucha agua), los días que me obligo y lo hago noto mucho la diferencia. Dormir y estar descansada y claro está utilizar una buena hidratante tanto por la mañana como por la noche.”

Esther Llorens Olmos:

  • “Mi truco es exfoliar la cara 1 vez por semana. Cada noche limpiar el cutis con crema desmaquilladora, aunque no te hayas maquillado. Luego poner dos cremas hidratantes, una de cara, y otra alrededor de los ojos.
    Luego es muy importante beber agua para estar bien hidratada.”

 

Elena Montero:

  • “Crema hidratante con factor solar y afrontar los problemas con una sonrisa, la depresión envejece =.)”

 

Teresita Baños:

  • “Creo que el tiempo pasa igual para todos y que, aunque pongamos de nuestra parte para intentar retrasar la aparición de las inevitables “arruguitas” con buenos hábitos, la mejor forma de no sufrir con ellas es asimilar nuestra edad, el paso del tiempo y aceptar que es ley de vida. Un saludo.”

 

Dori Rodríguez:

  • “Renunciar al café y sustituirlo por té verde. El té verde es rico en antioxidantes y se dice que contiene algunas de las sustancias anti-edad que podemos encontrar hoy en día. Una vez a la semana aplicarse una mascarilla especifica para las arrugas.”

 

 Elisabet Martínez:

  • “Estirarte con los dedos bien la piel,  si se hace muy a menudo es una maravilla, o sea con dos dedos de la misma mano y estirar” 

Marisa Palop:

  • “Hay que atacar por dos frentes: el anímico y el físico. Con una actitud positiva se eliminan los gestos que hacen que arrugues el entrecejo y la frente, y el físico con mucha crema. Poco sol, protección total todo el año y vida sana!:)” 

Laura Sanchez de Vera:

  • “Lo mejor es mantener una rutina diaria de cuidados intensivos de hidratación y limpieza. Especial para el contorno de ojos, es ponerse unas rodajas de patata recién cortadas. Ah! Y lo más importante para la salud psicológica también, es no fruncir demasiado el ceño, intentar no fruncir el ceño casi nunca (por no decir nunca que sería lo ideal!) es fundamental. Los tratamientos con oro son ideales también en la hidratación y combate contra las arrugas, y ya están muy asequibles de precio :)”

Kelika Moa:

  • “Hacerse una mascarilla de yogurt con azucar moreno una vez cada 15 dias.”

Triza Gonzales:

  • “El mejor truco , por lo menos a mí me HAN DESAPARECIDO LAS ARRUGAS que tenía ha sido dejar de fumar, beber mucha agua, tomar perlas de aceite de onagra todos los dias (mucho tiempo) y utilizar aceite de rosa mosqueta por la noche. Aparte por supuesto lo que hacía ya antes, serum debajo de la hidratante por el dia y un …buen contorno de ojos, pero esto lo doy por supuesto.”

Y nuestro pequeño consejito de la semana para las arrugas es que pruebes la microdermoabrasión con puntas de diamante, te encantará, estoy segura!

GRACIAS CHICAS, ¡OS QUEREMOS!

Celulitis y la electroestimulación, grandes aliados

La celulitis y la electroestimulación, un binomio muy efectivo para la desaparición de esta.

Que es la electroestimuación:

La electroestimulación es un tratamiento novedoso que se utiliza normalmente para la rehabilitación muscular. Sin embargo hoy en día también podemos ver que es un tratamiento ideal para personas que quieren eliminar la celulitis ,entrenando los músculos.

Es importante que además de realizar este tratamiento, continuemos con el ejercicio diario y una dieta sana.

Celulitis y la electroestimulación:

La electroestimulación te ayudará a eliminar o hacer menos visible esa antiestética celulitis, ya que los electroestimuladores de hoy en día contienen programas específicos para este tratamiento.

Recuerda que la celulitis es una acumulación de grasa,  aumento de líquidos y toxinas de forma continuada que provocan una alteración en la estructura de la piel: la piel de naranja. La electroestimulación junto a tratamientos como la cavilación. Será una gran ayuda para disolver las almohadillas adiposas de algunos tipos de celulitis.

El tratamiento de la celulitis no se limita nunca a un solo tipo de intervención. Por eso te recomendamos que pruebes los tratamientos y decidas cuál es el mejor para tu caso.

 

Eliminar estrías, ahora sí.

La mesoterapia virtual tiene numerosos beneficios, y es el tratamiento más efectivo para eliminar estrías.

Lo ideal es complementarlo y combinarlo con otros tratamientos como el peeling manual o la microdermoabrasión.

Si te han aparecido estrías y no sabes porqué, te damos un ejemplo bastante común para entenderlo:

  • La piel es como un elástico que de tanto estirarlo se ha roto; la piel al estirarse demasiado (porque engordamos o adelgazamos  rápidamente) se rompe el tejido quedando como consecuencia unas cicatrices, las estrías.
  • También pueden provocarse por problemas genéticos u hormonales

Diferentes tipos de estrías

Según el color que tengan las estrías son diferentes:

  • Si son rojas o rosadas es porque su formación es muy reciente y es un poquito más fácil eliminarlas en un tratamiento
  • Si son blancas ya están convertidas en tejido cicatrizal y es más difícil de borrar. Hace falta realizar peelings para arrastrar parte de la piel cicatrizada.

¿Cómo funciona la Mesoterapia?

A continuación te enseñamos cómo trata la mesoterapia el problemita de las estrías…

Simplemente introduce en la piel algunas sustancias para que el colágeno y la elastina se recuperen, dos de los elementos  indispensables para la regeneración de nuevo tejido en la piel.
La combinación de la mesoterapia con algún tipo de peeling es ideal para desgastar la piel sobre la estría, de esta forma se regenera el tejido y se borra la apariencia de cicatríz.

Recuerda consultar a un especialista antes de hacer cualquier tratamiento y de personalizar tu caso, pero normalmente cuando las estrías son de color rojo o rosado se necesitan una sesión de mesoterapia por semana y en un día diferente hacer una microdermoabrasión.

Además, en la mayoría de los casos puede llevar entre 8 y 10 sesiones. Sin embargo, con estrías blancas suele llevar un tiempo aproximado de 6 meses.

Relajarse con terapias naturales, un placer.

Las terapias naturales es lo más natural y relajarte que puedes regalarle a tu cuerpo.

Ya te hemos presentado nuestras recomendaciones de masajes exóticos: el Shiatsu, el Hawaiano y el balinés. Ahora te presentamos una nueva manera de relajarte: las terapias naturales ¿has probado alguna ya?

Son una alternativa estupenda para el cuidado de nuestro cuerpo y de nuestra mente, se basa en el autoconocimiento y el aprendizaje de uno mismo.

Hasta hace pocos años se hablaba de curanderos, sin embargo se ha demostrado que estas terapias son complementarias de una vida sana y muy utilizadas en la medicina convencional. Combate el estrés, problemas alimenticios, mareos, vértigos y trastornos psicológicos, etc.

Te presentamos algunas de las terapias más conocidas y sus diferentes tipos por si te animas a probar alguna:

  • Manuales corporales: quiromasaje, reflexologia podal, osteopatía, shiatsu, sacro craneal.
  • Energeticas: acupuntura, reiki, homeopatia, tecnica fosfénica
  • Del Movimiento: yoga, tai- chi, pilates, biodanza.
  • Vibracionales: cuencos tibetanos, flores de bach, auro soma
  • Psicoterapias: tecnica regresiva, bioenergetica
  • Otras: Feng – shui, kinesiologia.

Prueba alguna de estas técnicas y cuéntanos cómo te fue.

Cómo funciona la Terapia Vibracional, tipos de plataformas.

Veremos cómo funciona la Terapia Vibracional, según el tipo de movimiento.

Dieta sana, ejercicio diario y una ayudita …

A la hora de realizar un tratamiento con vibraciones hay que tener en cuenta muchos factores, recuerda que es el acompañamiento perfecto para otro tipo de tratamientos como son la cavitación o la radiofrecuencia.

Debes plantearte los objetivos que pretendes conseguir y verificar qué equipos y tratamientos realmente se adaptan a estos.

El tipo de movimiento o de vibración:

  • Plataformas verticales, en las que la dirección de la vibración es arriba y abajo, lo que puede simular de alguna manera el movimiento de un salto. Se caracterizan por una visión deportiva del entrenamiento: los  resultados mandan sobre las estrategias. Con estas plataformas es importante tener cuidado con las posturas que adoptemos. Ya que generan fuerzas verticales que suben, recorriendo nuestra columna vertebral hacia la cabeza.
  • Plataformas oscilantes, estas plataformas trabajan alternativamente con una pierna y luego con la otra. Así se consigue activar el juego articular de la pelvis y ganar movimiento de basculación normal de la misma. Es como simular el movimiento de caminar. Se evitan tensiones corporales innecesarias o movimientos anómalos. Es una visión más terapéutica del entrenamiento. Además, ganamos el trabajo en la zona lumbar útil para prevenir lesiones de espalda, evitando esas fuerzas verticales de las que hablábamos.

Es un equipo que pesa entre 22 y 100 kilogramos pero que puede soportar una carga máxima de 200, no como las verticales que sólo aguantar alrededor de 120 kg.