Entradas

Los consejos de las lectoras, los mejores remedios faciales.

Gracias a los consejos de las lectoras de nuestro Facebook, hemos podido recopilar un montón de trucos para decirle adiós a las pequeñas arruguitas que nos van apareciendo. Vamos a recoger algunas de las ideas que nos dieron para que todos nos acordemos qué hacer cuando aparezcan.

Estos son los consejos de las lectoras:

Esther Castarnado:

  • “Nada que nadie no sepa, beber mucha agua para hidratar el cutis y la piel (por cierto voy a por una botella). Dormir las 8 horas reglamentarias para relajar (ummm porque será que siempre me paso o… me quedo corta). Siempre, siempre desmaquillar al finalizar la jornada, buena limpieza y preparar la piel con una buena crema facial y contorno (este último si puede ser recién salido del frigo) para ir a dormir. Son mis tres pilares”.

Paz Hernando:

  • “Protección solar todo el año y no solo en verano. Mucha hidratación por dentro y por fuera y evitar excesos con alcohol, tabaco”

Cristina Martínez:

  • “Una buena mascarilla una vez a la semana. La cremita hidratante (antiarrugas) por la mañana y por la noche.. que aunque todavía no tengo arrugas me gusta ponérmela ya que me deja la piel tersa y suave. Tambien después de la ducha me gusta ponerme una crema que hace mi suegra con aloe vera y aceite.. que es mano de santo!!. Y poco más… estos son mis truquitos para tener una piel estupenda”.

Marian Iglesias:

  • “Importante tener mucho cuidado con el sol. Beber mucha agua (yo que no suelo beber mucha agua), los días que me obligo y lo hago noto mucho la diferencia. Dormir y estar descansada y claro está utilizar una buena hidratante tanto por la mañana como por la noche.”

Esther Llorens Olmos:

  • “Mi truco es exfoliar la cara 1 vez por semana. Cada noche limpiar el cutis con crema desmaquilladora, aunque no te hayas maquillado. Luego poner dos cremas hidratantes, una de cara, y otra alrededor de los ojos.
    Luego es muy importante beber agua para estar bien hidratada.”

 

Elena Montero:

  • “Crema hidratante con factor solar y afrontar los problemas con una sonrisa, la depresión envejece =.)”

 

Teresita Baños:

  • “Creo que el tiempo pasa igual para todos y que, aunque pongamos de nuestra parte para intentar retrasar la aparición de las inevitables “arruguitas” con buenos hábitos, la mejor forma de no sufrir con ellas es asimilar nuestra edad, el paso del tiempo y aceptar que es ley de vida. Un saludo.”

 

Dori Rodríguez:

  • “Renunciar al café y sustituirlo por té verde. El té verde es rico en antioxidantes y se dice que contiene algunas de las sustancias anti-edad que podemos encontrar hoy en día. Una vez a la semana aplicarse una mascarilla especifica para las arrugas.”

 

 Elisabet Martínez:

  • “Estirarte con los dedos bien la piel,  si se hace muy a menudo es una maravilla, o sea con dos dedos de la misma mano y estirar” 

Marisa Palop:

  • “Hay que atacar por dos frentes: el anímico y el físico. Con una actitud positiva se eliminan los gestos que hacen que arrugues el entrecejo y la frente, y el físico con mucha crema. Poco sol, protección total todo el año y vida sana!:)” 

Laura Sanchez de Vera:

  • “Lo mejor es mantener una rutina diaria de cuidados intensivos de hidratación y limpieza. Especial para el contorno de ojos, es ponerse unas rodajas de patata recién cortadas. Ah! Y lo más importante para la salud psicológica también, es no fruncir demasiado el ceño, intentar no fruncir el ceño casi nunca (por no decir nunca que sería lo ideal!) es fundamental. Los tratamientos con oro son ideales también en la hidratación y combate contra las arrugas, y ya están muy asequibles de precio :)”

Kelika Moa:

  • “Hacerse una mascarilla de yogurt con azucar moreno una vez cada 15 dias.”

Triza Gonzales:

  • “El mejor truco , por lo menos a mí me HAN DESAPARECIDO LAS ARRUGAS que tenía ha sido dejar de fumar, beber mucha agua, tomar perlas de aceite de onagra todos los dias (mucho tiempo) y utilizar aceite de rosa mosqueta por la noche. Aparte por supuesto lo que hacía ya antes, serum debajo de la hidratante por el dia y un …buen contorno de ojos, pero esto lo doy por supuesto.”

Y nuestro pequeño consejito de la semana para las arrugas es que pruebes la microdermoabrasión con puntas de diamante, te encantará, estoy segura!

GRACIAS CHICAS, ¡OS QUEREMOS!

El tratamiento de mesoterapia y elimina la papada la papada.

Usa el tratamiento de mesoterapia y elimina la papada, el número de sesiones debe estar indicado por tú técnico especialista.

La mesoterapia es un tratamiento que busca el rejuvenecimiento, acabar con la flacidez, las arrugas o los problemas de hidratación entre otros.

Hoy hablaremos de la eliminación de la antiestética papada, una zona difícil de tratar pero que con la mesoterapia notarás muchos cambios.

La papada se puede formar por varias razones:

  • Entre las cuales está la obesidad o el sobrepeso.
  • Depende de la forma del rostro, ya que algunas personas son más propensas a desarrollarla.
  • Puede formarse por falta de tonicidad en el músculo, el paso de los años o la genética.

La mesoterapia te ayudará: además de reducir problemas como celulitis o arrugas, notarás menos flacidez en tu cuerpo.
Los resultados positivos de la mesoterapia pueden verse rápidamente, un alto porcentaje de pacientes notan la mejoría después de pocas sesiones, aunque esto depende de la persona.

Con la mesoterapia podrás tratar cualquier zona del cuerpo y del rostro.

Podrás eliminar la papada, y no te preocupes, es un tratamiento indoloro.

Además de la mesoterapia, te recomendamos que mantengas una dieta sana y hagas algunos ejercicios para ayudar a su eliminación.

Ejemplos de ejercicios:

  • Con tu lengua sobre el paladar superior, haz círculos con la lengua con la boca cerrada.
  • Pronuncia de manera muy marcada, abriendo mucho la boca, las cinco vocales o palabras con muchas vocales abiertas.
  • Subir y bajar la cabeza con la boca cerrada apretando el cuello cada vez que la bajamos, además de relajar los músculos, es otro buen ejercicio para reducir la papada.

Esperamos que te hayan servido estos consejitos y que nos cuentes qué haces tú para reducir tu papada.